“头气有街，胸气有街，腹气有街，胫气有街。四街者，气之径路也”。这是《黄帝内经》对气街的一段说明。

    中医认为，人体中有经、络、街，它们分别代表了人体不同层级的流通循环路径。经，相当于国道、省道;络是市区、县道的主路;而街则是我们小区门口的小路和胡同，代表的是人身体中的微循环。当我们的经络大道出现拥堵时，小路胡同如能持续畅通，就可以帮助身体维持运转，同时缓解经络大道的拥堵，支持经络畅通，使身体维持较健康的状态。因此，打通气街，保证气街的通畅，对于我们的身体健康、延年益寿特别有意义。怎样才能打通气街，保持身体微循环的通畅呢？

    一

    《黄帝内经》：“气在头者，止之于脑。”

    头气街，也就是人的头脑，如果它出现了问题，人就会有健忘、痴呆、血压高、头晕、耳鸣、手麻等一系列症状，要治疗缓解这些症状，可以用轻手法把头气街打开。

    轻手法是古人传下来的，叫皮部按摩术，就是在皮肤上轻轻地蹭，来解决微循环不畅的问题。不要小看轻手法的轻，轻有轻的妙用。当你用重手法时，肌肉会收缩，硬度会增高，刺激的力量反而不容易渗透进去;而用轻手法，皮肤、肌肉都处于松弛状态，没有应急反应，就更容易发挥作用，更有利于微循环的恢复和建立 ......